Začala som užívať vitamín D pred niekoľkými mesiacmi z jednoduchého dôvodu – chcela som sa postarať o svoje zdravie a cítila som, že mi niečo chýba. Žijem v oblasti, kde je v zime málo slnečného svitu, a tak som si uvedomila, že moje hladiny vitamínu D by mohli byť nedostatočné.

„Prvá vec, ktorú som si všimla po začiatku užívania vitamínu D, bola zlepšená nálada.“